Волшебная неделя с дневником достижений


Волшебная неделя с дневником достижений
Хозяюшки, давайте вырвемся из привычных серых будней и проведем незабываемую волшебную неделю! Для этого достаточно завести персональный дневник достижений и записывать в него все то хорошее, что произошло с вами за день. Дневник может быть любым: красивым блокнотиком, который можно положить в сумочку, или огромным листом ватмана, который будет висеть на стене. Главное – замечать все хорошее, что происходит с вами! Ну, а чтобы хорошего было как можно больше, каждый день будем проводить по-особому. День улыбок – понедельник Кто сказал, что понедельник – день тяжелый? Неправда! В понедельник улыбки получаются самыми искренними! Давайте прямо с утра будем улыбаться! Всему-всему. Кофе, который налит в кружку, солнцу, которое наконец-то выглянуло из-за туч, и всему, что повстречается в течение дня. Ну, а чтобы улыбки были не напрасными, заодно будем поднимать свою самооценку. Весь понедельник при встрече с мужчинами будем произносить про себя волшебную фразу: Я – самая красивая, самая любимая и самая лучшая! Что пишем в дневнике: все, что радовало в течение дня. День волшебства – вторник Мы ведь волшебницы? Давайте попробуем заговорить воду, провести какой-нибудь денежный ритуал, приготовить денежную ванну или еще что-нибудь интересное. Например, составим карту желаний: все мечты запишем и приклеим к ним красивые картинки. Что пишем в дневнике: результаты волшебных манипуляций. Вкусный день – среда Вы каждый день начинаете свой завтрак с чашечки кофе и бутерброда? Забудьте о них! Встаньте немного пораньше и приготовьте себе свое самое-самое любимое блюдо. И вообще, пусть среда будет самым вкусным днем. Что пишем в дневнике: блюда, которые принесли самое большое наслаждение. День прощения – четверг А что, если весь четверг только и делать, что заниматься прощением? Простите себя за все свои ошибки, за каждое неодобрительное слово в свой адрес, за невыполненные обещания и ненужные обиды. Простите своих близких, родных, подруг. Жизнь так прекрасна, что тратить ее на обиды по меньшей мере глупо. Освободитесь от всего, что вас тревожит. Что пишем в дневнике: все то, что вы простили сами себе и другим людям. Только помните: вы уже простили себя! Не надо в четверг грызть себя снова! День SPA-сения – пятница В конце рабочей недели самое время уделить внимание своему телу. Обязательно сделайте ароматную ванну и маску для лица и волос. Настроение поднимается на раз-два. Проверено! Что пишем в дневнике: процедуры, которые доставили вам радость. День исполнения желаний – суббота Говорят, что по субботам мечтать особенно полезно. Так давайте мы этим и займемся! Загляните в свою карту желаний... А если хочется прогуляться по городу – можно поступить еще круче. Нужно пойти в то место, с которым у вас связаны мечты. Например, если вы хотите выйти замуж, но никак не встретите своего единственного, отправляйтесь в любой ЗАГС или свадебный салон. Если вы встретите свадьбу – в этом году вам точно повезет! Не обязательно заходить в сам ЗАГС или салон, достаточно прогуляться около свадебного места и помечтать о любви. Хотите в путешествие? Идите прямиком в самое престижное турагентство. Вот тут уже можно и зайти внутрь. Изучить популярные маршруты, поспрашивать о необычных направлениях и скидках. Покажите Вселенной, что вы уже готовы лететь навстречу мечте! Что пишем в дневнике: все-все свои мечты и что нужно сделать для их осуществления. День любви к себе – воскресенье Любить себя просто необходимо, иначе в жизни ничего хорошего не получиться. Влюбитесь в себя на этой неделе, и пусть ваши чувства не остывают ни на миг. Ведь любить нужно не только по воскресеньям, а каждый день. Что пишем в дневнике: 50 причин любить себя!

Хозяюшки, давайте вырвемся из привычных серых будней и проведем незабываемую волшебную неделю! Для этого достаточно завести персональный дневник достижений и записывать в него все то хорошее, что произошло с вами за день. Дневник может быть любым: красивым блокнотиком, который можно положить в сумочку, или огромным листом ватмана, который будет висеть на стене. Главное – замечать все хорошее, что происходит с вами! Ну, а чтобы хорошего было как можно больше, каждый день будем проводить по-особому.

День улыбок – понедельник

Кто сказал, что понедельник – день тяжелый? Неправда! В понедельник улыбки получаются самыми искренними! Давайте прямо с утра будем улыбаться! Всему-всему. Кофе, который налит в кружку, солнцу, которое наконец-то выглянуло из-за туч, и всему, что повстречается в течение дня.

Ну, а чтобы улыбки были не напрасными, заодно будем поднимать свою самооценку. Весь понедельник при встрече с мужчинами будем произносить про себя волшебную фразу: «Я – самая красивая, самая любимая и самая лучшая!»

Что пишем в дневнике: все, что радовало в течение дня.

День волшебства – вторник

Мы ведь волшебницы? Давайте попробуем заговорить воду, провести какой-нибудь денежный ритуал, приготовить денежную ванну или еще что-нибудь интересное. Например, составим карту желаний: все мечты запишем и приклеим к ним красивые картинки.

Что пишем в дневнике: результаты волшебных манипуляций.

Вкусный день – среда

Вы каждый день начинаете свой завтрак с чашечки кофе и бутерброда? Забудьте о них! Встаньте немного пораньше и приготовьте себе свое самое-самое любимое блюдо. И вообще, пусть среда будет самым вкусным днем.

Что пишем в дневнике: блюда, которые принесли самое большое наслаждение.

День прощения – четверг

А что, если весь четверг только и делать, что заниматься прощением? Простите себя за все свои ошибки, за каждое неодобрительное слово в свой адрес, за невыполненные обещания и ненужные обиды. Простите своих близких, родных, подруг. Жизнь так прекрасна, что тратить ее на обиды по меньшей мере глупо. Освободитесь от всего, что вас тревожит.

Что пишем в дневнике: все то, что вы простили сами себе и другим людям. Только помните: вы уже простили себя! Не надо в четверг грызть себя снова!

День SPA-сения – пятница

В конце рабочей недели самое время уделить внимание своему телу. Обязательно сделайте ароматную ванну и маску для лица и волос. Настроение поднимается на раз-два. Проверено!

Что пишем в дневнике: процедуры, которые доставили вам радость.

День исполнения желаний – суббота

Говорят, что по субботам мечтать особенно полезно. Так давайте мы этим и займемся! Загляните в свою карту желаний… А если хочется прогуляться по городу – можно поступить еще круче. Нужно пойти в то место, с которым у вас связаны мечты. Например, если вы хотите выйти замуж, но никак не встретите своего единственного, отправляйтесь в любой ЗАГС или свадебный салон. Если вы встретите свадьбу – в этом году вам точно повезет! Не обязательно заходить в сам ЗАГС или салон, достаточно прогуляться около свадебного места и помечтать о любви.

Хотите в путешествие? Идите прямиком в самое престижное турагентство. Вот тут уже можно и зайти внутрь. Изучить популярные маршруты, поспрашивать о необычных направлениях и скидках. Покажите Вселенной, что вы уже готовы лететь навстречу мечте!

Что пишем в дневнике: все-все свои мечты и что нужно сделать для их осуществления.

День любви к себе – воскресенье

Любить себя просто необходимо, иначе в жизни ничего хорошего не получиться. Влюбитесь в себя на этой неделе, и пусть ваши чувства не остывают ни на миг. Ведь любить нужно не только по воскресеньям, а каждый день.

Что пишем в дневнике: 50 причин любить себя!