2Запеченные овощи — как отдельное, самостоятельное блюдо! Запекая их в пакете, они становятся мягкими, сочными, ароматными) А главное полностью сохраняют свои полезные свойства!
Это оооочень вкусно 😋
Приятного аппетита!
📖 Нам понадобится: 📖
— морковь 2 шт.
— цукини 1 шт.
— шампиньоны 400 гр.
— лук репчатый 1 шт.
— помидоры свежие 3 шт.
— брокколи 400 гр.
— картофель 3 шт.
— соевый соус для заправки
— сушеный базилик/тимьян/чеснок (что любите)
Начинаем готовить 🧑🏻🍳
Шаг 1.
Картофель чистим, отвариваем до полуготовности. Режем все на средние квадратики кроме брокколи 🙂 Добавляем примерно 3-4 ст. л. соевого соуса и любимые специи. Хорошо перемешиваем )
Шаг 2.
Аккуратно все перекладываем в рукав для запекания.
Шаг 3.
Ставим в разогретую духовку 180 гр. минут на 40-50.
Шаг 4.
Наши овощи готовы!
Приятного Аппетита ! 😋
Всем Мира и добра !
Для Вас приготовила с любовью: kate_menyaylova